Servicios
Apoyo Escolar
Estos talleres están especialmente pensados para aquellos estudiantes que tienen dificultades académicas. Además de prestarle ayuda académica, se le ofrecerá un servicio integral: Se pondrá atención a sus técnicas de estudio, la organización del tiempo, a la manera de encarar exámenes o presentaciones públicas, se reforzará su motivación… Todo lo necesario para que tu hijo aprenda y se sienta bien haciéndolo.
Técnicas de Estudio
Cuando nos enfrentamos al estudio de una materia, es imprescindible hacerlo de la manera más eficaz posible. Para esto, disponemos de una serie de herramientas que denominamos técnicas de estudio. Estas técnicas podrán ser aplicadas a la mayoría de los campos de estudio, logrando así el éxito del estudiante no solo a corto plazo, sino a lo largo de su vida. En nuestros talleres ayudaremos a tus hijos a conocer estas técnicas e interiorizarlas para que optimicen su tiempo de estudio.
TDAH
En la actualidad, se estima que el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) afecta a un 5,6 % de la población infantil, se manifiesta de manera muy diferente a cada persona, y por esta razón, se trabaja de manera individual cada caso. Las principales áreas que reforzamos son:
FUNCIONES EJECUTIVAS: Son un conjunto de habilidades cognitivas vinculadas a los lóbulos frontales del cerebro. Entre estas habilidades destacamos la anticipación, el establecimiento de metas, la formación de planes y programas, el inicio de las actividades y operaciones mentales, la autorregulación de las tareas y la habilidad de llevarlas a cabo eficientemente.
HABILIDADES SOCIALES: En nuestros talleres ayudamos a que tus hijos sean capaces de adquirir un conjunto de estrategias y capacidades útiles a la hora de resolver una situación social de manera apropiada, tanto para sí mismos como para el entorno. Serán capaces, por tanto, de expresar sus sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos adecuándose a la situación en la cual se encuentra de forma respetuosa con sus iguales. De esta manera, logrará un mayor bienestar emocional.
AUTOESTIMA: Frecuentemente, la raíz de los problemas individuales reside en la baja autoestima. Esto provoca que las personas sean incapaces de aceptarse y valorarse, lo que les lleva a no ser felices consigo mismo, lastrando su confianza, benevolencia y optimismo; y por consiguiente, perjudicando su autorrealización. En la actualidad, debido a una gran variedad de causas, algunos niños y jóvenes tienen dañada su autoestima, por lo que en nuestro talleres ayudamos a que se conozcan, se acepten y se amen, con el fin de lograr su felicidad y evitar futuras dificultades.
Escuela de Padres
A menudo cómo padres o madres nos podemos encontrar perdidos. Solamente cuando nos enfrentamos a la crianza de nuestros hijos nos damos cuenta de lo difícil que es este proceso. Además, la complejidad social de hoy en día y sus influencias en los niños y niñas, hacen que nos enfrentemos a un reto aún mayor.
La escuela de padres tiene cómo finalidad ofrecer una respuesta a todas las preguntas que habitualmente surgen ante la tarea de educar y criar a un niño o niña. Los temas tratados serán temas del día a día, aquellos a los que los padres y madres han de enfrentarse cotidianamente. Por ejemplo: El sueño del niño, la alimentación infantil, las rabietas y pataletas, los buenos modales o la educación emocional.
Esteban López Reynoso
Psicólogo • Colegiado G-5457
Me licencié como Psicólogo en la Universidad de Santiago de Compostela, me especialicé en Psicología Evolutiva y de la Educación. En la actualidad cuento con múltiple formación en TDAH, en dislexia y lectoescritura.
En mi anterior puesto, era el Psicólogo de la Asociación ANDAHI Ferrolterra ayudando a niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Actualmente vuelco mi esfuerzo en que personas con TDAH superen sus dificultades desde mi propio gabinete y formando parte del equipo multidisciplinar de la Fundación INGADA (Instituto Gallego del TDAH y Trastornos Asociados).
Blog
TDAH en la edad adulta
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en adultos es un tema de gran relevancia. Este trastorno causa disfunciones en diversas áreas de la vida diaria, como el entorno laboral, el hogar, las relaciones sociales, la educación y las relaciones de pareja.
Disminuir la ansiedad ante un examen
Cuando una persona está muy preocupada sobre cómo rendirá en una tarea específica, sobre todo cuando ella cree que se trata de una tarea muy importante, como los exámenes, decimos que tiene ansiedad de ejecución. Algunas de las señales corporales de la ansiedad más comunes son las siguientes:
Redes Sociales
¿Qué es INGADA? Se trata de un Instituto en el que convergen diferentes profesionales gallegos de la salud, educación, jurídicos, economistas, comunicación, consultoría, etc… que se han unido en un equipo que pretende ayudar a las personas afectadas por TDAH o cualquier otro trastorno relacionado y a sus familias. INGADA es una organización sin ánimo de lucro y con un campo de acción que comprende las cuatro provincias gallegas.